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Après notre velouté Butternut voici une autre idée toute simple de potage de saison : le velouté de chou-fleur. Un bon moyen de faire apprécier ce légume à vos enfants.
Ingrédients pour 6 personnes :
- 1 chou-fleur de 800 g environ,
- 1 gros oignon,
- 1 bouillon cube,
- 25 g de beurre,
- 15 cl de crème fraîche semi-épaisse ou épaisse,
- noix de muscade,
- sel, poivre,
- quelques feuilles de persil plat.
Préparation de la recette :
- Détacher le chou-fleur en petits bouquets, peler l'oignon et les passer sous l'eau.
- Dans une cocotte, faire fondre le beurre. Mettre les bouquets de chou-fleur et l'oignon grossièrement émincé. Les faire revenir 8 minutes en remuant de temps en temps.
- Ajouter un litre d'eau ou plus : votre chou-fleur doit être totalement recouvert. Y faire fondre le bouillon cube, saler et poivrer.
- Cuire à feu moyen pendant 20 minutes après la première ébullition.
- Hors du feu, mixer les légumes, ajouter la crème fraîche, râper la quantité de noix de muscade souhaitée selon votre goût et mélanger.
- Remettre sur le feu et stopper aux premiers bouillons. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
- Servir aussitôt et parsemer de quelques feuilles de persil.